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18. September 2015 Mit etwas Glück fand ich eine wundervolle Unterkunft in Huittinen während der finnischen Jugend kombiniert Veranstaltungen Meisterschaften vor zwei Wochen. Ich habe über die Felder und die Reihe in den Fluss laufen, während die Keile der Kraniche flogen. Dennoch wandte sich die ausgezeichnete Unterkunft nur die zweitbeste Sache in Huittinen erwiesen. Jessica besser als zuvor und erzielte einen neuen PB 5324 Punkte. Temperatur fiel für den Wettbewerb Wochenende, aber zum Glück war es nicht viel regen noch Wind. Die Highlights der heptathlon waren die beiden anderen PBs: Hochsprung 166 und Kugelstoßen 11.95. Auch 2.16 in der letzten Veranstaltung war eine Erleichterung nach all den Kämpfen mit dem Betrieb während des ganzen Sommers. Eine perfekte Weg, um die Saison 2015 zu beenden. 1. September 2015 Die finnischen Junior-Meisterschaften für einzelne Ereignisse wurden vor zwei Wochen in Savonlinna (U20) und Lahti (U23) statt. Ich war mit Jessica und Nea in der extrem schönen Savonlinna. Jessica begann mit zwei fünften Plätzen. 400m war ein Kampf und die vor allem die letzte 100m waren schwierig, da sie aus irgendeinem Grund nicht mehr atmen konnte. Wir wussten, dass auf den 100 Meter Hürden würde es eine enge eines für die Silber und Bronze zwischen vier Frauen sein. Jessica weiterhin gut zu laufen, aber ein bisschen zu viele Hürden im Finale berührt und belegte den fünften Platz. Sie hatte die gleiche Atemprobleme auf den 400 m Hürden, aber immer noch bekam Silber. Nea zögerte auf, welche Ereignisse sie in konkurrieren sollte. Zuerst dachte sie, sie würde nur die langen Hürden laufen, aber ich sagte, sie die besten Chancen auf Hochsprung hatte. So sprang sie den Hochsprung und tat gut daran. Sie war vierter mit 166. Dann hat sie dachte, dass sie die Hürden überspringen würde, aber ich bestand darauf, sie würde sie als gut laufen. Sie war in der ersten Wärme mit nur zwei anderen Läufern. Sie gewann sie mit einem stabilen Lauf. Es dauerte nicht einmal meinen Kopf gehen, dass sie eine Medaille drin gewinnen konnte, aber sie tat es immer noch. Im zweiten Lauf einer der Favoriten auf den acht Hürde fiel, stand auf und bis zur Ziellinie laufen. Sie laufen nur schneller als Nea aber nach ein paar Minuten wurde disqualifiziert, als sie eine gerade Kurve nach einem Sturz auf der inneren Spur genommen hatte. Am Ende, genau wie in der Innen-Pentathlon, beide Jessica und Nea waren auf dem Podium in der gleichen Zeit. Ich habe nicht Jenny nämlich zu sehen, die heptathlon sie nach Erfolg so gut in der Innen pentathlon zu tun versprochen. Nea, für ihren Teil, ging zu einem Arzt den Rücken zu zeigen, die im Sommer begann zu verletzen. Es stellte sich heraus als auch gebrochen werden und braucht eine lange Pause zu heilen. Eine äußerst unglückliche Nachrichten. Schließlich kam einige erfreulicher Nachrichten in den nordischen Junioren. Jessica wurde auf die 400 m Hürden ausgewählt und bekam die 4x400m-Relais als auch zu laufen. Ihr Lauf und Zeiten waren wieder auf dem guten Niveau. Hoffentlich, was sie im Sommer gehabt haben könnte nun verschwunden. Ich habe ehrlich nicht in der Lage gewesen, eine Erklärung zu ihrer bescheidenen 400m 800m mal von den Trainingstagebücher zu finden. Diese Art von Bugs mich Verpasste die Peking-WC heptathlon Prognose Dienst als ich bemerkte, ziemlich spät, dass die ergorej Domäne geschlossen worden war. Grund war ein unbemerkter und damit unbezahlte Rechnung. Haben Sie nicht die Domäne zurück in der Zeit so für die decathlon ich den Dienst stellen auf diese Seite nach oben. Sie können verfolgen, wie Eaton tut gegen die WR-Serie bei mattivesterinen / beijing2015 /. Vor einer Woche hatten wir die Gegend Meisterschaften in Karjaa. Ich habe in vier Veranstaltungen an einem Tag teil. Es gab viele Konkurrenten, damit ich eine gute Zeit hatte, zur gleichen Zeit setzen Weitsprung und Schuss zu tun. Beide gingen wirklich gut. Vor drei Jahren in der gleichen Spur sprang ich eine unglaubliche 676 (+2,0) und dieses Mal 637 (+2,9) (im Video unten) und auch 625 (+0,7). Springen fühlte sich gut an, obwohl ich nicht an all diesen Sommer gesprungen. Kugelstoßen war 11,37, die auch besser als erwartet. Doch nach fünften Runde im Weitsprung fühlte ich mich wie meine ganze Energie weg gegangen war. Hochsprung war ziemlich schwierig, und ich nur gelöscht, zwei Höhen und bekam 165 als Ergebnis. Henkka hatte von den 400 m Hürden genommen, damit ich es einfach laufen den Tag ausklingen zu lassen. Rhythm war besser als in Eläintarha (5 Hürden mit 15, 2 mit 16 und Ruhe mit 17), aber die Zeit nur 62,02. Mal sehen, ob Henkka noch den Mut haben, mich in diesem Sommer herauszufordern. Obwohl mein Körper, dass Schmerz nicht viel geschlafen habe ich nicht so gut in der folgenden Nacht. Es dauerte vier Tage von den vier Veranstaltungen zu erholen. Es sieht aus wie ich werde noch in diesem Sommer zu konkurrieren bekommen, so werde ich versuchen, mich zumindest semifit zu halten. Für meine Athleten haben die Gegend Meisterschaften gehen, dass es nicht gut. Nadia verletzt ihre Achillessehne und verpasst den finnischen Meisterschaften an diesem Wochenende. sie konkurrieren um zu sehen, immer noch dieses Bild Herbst Die Verletzung sieht nicht allzu schlecht, so hoffe ich. Jenny nahm in einer Reihe von weniger üblichen Veranstaltungen für ihre Rolle; wie wirft. Nea laufen nur die 400 m Hürden, die sie wieder an diesem Wochenende laufen wird. Finnische Meisterschaften wurden am vergangenen Wochenende statt. Jenny laufen die 400 m Hürden und Jessica konkurrierten im Siebenkampf. Jenny war ein bisschen krank bisschen vor den Spielen und dass auf ihrem Lauf zeigte. Die zweite Kurve war ziemlich schwierig, und obwohl die Zielgerade ging gut sie schon einige Zeit verloren hatte. Zeit 65.56 ist noch eine halbe Sekunde besser als im letzten Jahr. Jessica hat eine andere stabile Serie und endete mit 5208 Punkten auf. Sie war fünfte nur sechs Punkte von Platz vier. Ihr Lauf ist noch nicht auf dem üblichen Niveau. Jetzt werden wir versuchen, genug Ruhe vor den Jugendmeisterschaften in zwei Wochen zu erhalten. Der Standard bei Frauen heptathlon ist glücklicherweise begann wieder zu steigen. Acht Athleten erzielte über 5000 Punkte, die ein ziemlich gutes Ergebnis. Darüber hinaus sind viele der heptathletes haben viele Jahre vor ihnen; so sieht die Zukunft heller als in den Jahren. Auf der Männer Decathlon die Situation viel schlimmer aussieht. Nur 12 Zehnkämpfer begonnen und zehn fertig, aus denen acht knapp über 6000 Punkte erzielt. Von den oberen Zehnkämpfer, hat Sami Itani seinem letzten Zehnkampf. Es gibt nicht so viele junge Zehnkämpfer bis kommenden die leeren Flecken die Älteren hinter sich lassen zu füllen. Früher habe ich der Meinung zu sein, dass Frauen decathlon auch anstelle von heptathlon tun sollten. Aber es sieht aus wie Decathlon könnte nur ein bisschen zu schwierig und herausfordernd Sport für die kommenden Generationen. Vor allem, wenn es Schwierigkeiten gibt genug von Athleten auch auf die Grundleichtathletikveranstaltungen zu erhalten. Hoffe, dass ich falsch liege, und wir werden wieder glorreichen Tage für den König des Sports, decathlon sehen. In Genf, verlor ich mit einem Vorsprung auf den 400 m Hürden zu Henkka. Wir hatten eine Wiederholung an diesem Mittwoch in Eläintarha Spur. Ich war wieder auf der Außenbahn zu Henkka aber dieses Mal habe ich hören konnte war er kommen würde. Wir führen alle Hürden fast, als ob unsere laufenden synchronisiert worden wäre. Ich habe die ersten fünf Hürden mit 15 Stufen, dann zwei mit 16 vor bis 17 weitergehen und schließlich 18 für die letzte Hürde. Ich nahm einen Sprint auf der letzten Hürde und war ziemlich sicher, dass ich das Rennen gewinnen würde, auch wenn ich es mit dem schlechteren führende Bein nehmen würde. Ich bin in der Regel stärker nach der letzten Hürde; genau wie dieser Zeit. Der Sieg war so süß wie vor zwei Jahren auf der gleichen Spur. Ein Bonus war meine Zeit, was wiederum war unter dem 60 Sekunden (59,79). Ich denke, wir brauchen ein drittes Rennen zu finden in diesem Sommer, diesen Fall zu lösen Zum ersten Mal hatte ich meine Sportler auf einer Europameisterschaft. Jessica konkurrierten beide in heptathlon und 400 m Hürden. Hurdles Qualifikationsrunde war zwei Stunden vor der heptathlon am zweiten Tag fortgesetzt, die die Kombination eher selten gemacht. Jetzt, wo sie ist noch jung und Lernen wollten wir, indem Sie sowohl die Ereignisse um das Beste aus den Spielen zu nehmen. Jessica begann wirklich gut die heptathlon und hat klare persönliche Aufzeichnungen über 100 m Hürden und Hochsprung. Kugelstoßen und 200 m waren auch auf einem guten Niveau. Allerdings waren ihre Muskeln ziemlich müde am zweiten Tag. Sie waren noch in der Lage genügend Punkte, um gemeinsam zu ihren Rekord auf heptathlon brechen. Sie hatte wahrscheinlich nicht in vollem Umfang von den Relais zurückgewonnen und der Trainingswoche, die folgten. Jetzt hat sich die Saison wirklich begonnen und andere Highlights sind gleich um die Ecke. Sie schaut zu haben, was es zu verbessern ihre Ergebnisse weiterhin stattfindet. Ich habe beide 4x100m und 4x400m Relais laufen. Mit unseren Vereinen wurden sieben Teams disqualifiziert und ein beendete das Rennen erst nach den Stab einmal fallen zu lassen. Unser Anker Elmo ist ein Rennen, Wanderer und hatte keine Geschwindigkeit Ausbildung in drei Jahren. Folglich war der Platz im Finale eine echte Überraschung. Unser Ziel im Finale war den Stab sicher ins Ziel zu bringen und sehen, ob die Teams disqualifiziert wurde. Sie taten es nicht, so legten wir acht mit der Zeit 45.35 (Eetu Kansanaho, Janne Törmänen, Matti Vesterinen, Elmo Koivunen). Am Sonntag, laufe ich die dritte Etappe auf dem 4x400m-Relais. Wir stellten siebte in diesem Fall mit einer bescheidenen Zeit 3: 30,52 (Tobias Öhman 52, Eetu Kansanaho 53, Matti Vesterinen 53,1, Tommi Eerola Insgesamt hatte unser Verein Esbo IF ein sehr erfolgreiches Wochenende Relais. Drei Gold - und zwei Bronzemedaillen sowie mehrere Teams in den Top Acht. Nadia kehrte eine Woche zuvor nach einem Austauschjahr im Ausland nach Finnland. Sie und Jessica hat alle vier Strecken zu laufen (100m, 400m, 800m und 100m Hürden) und die kurzen sogar zweimal. Nadia war sehr gut; nur die letzte 250 m über 800 m waren ein bisschen zu viel am Samstag. In ihrer Klasse gewann unserem Verein beide 400m und 800m Relais und den vierten Platz in beiden 100 m und 100 m Hürden. Der 400 Meter Anker Bein bekam wirklich interessant, da niemand die Führung auf dem schweren Kopf Wind nehmen wollte. Jessica war der stärkste auf der letzten 120m. Ich habe an den letzten vier Tagen konkurrierten aber seltsamerweise nur in drei Wettbewerben seit meinem Lauf in Jukola dauerte von Samstag bis Sonntag. Gestern habe ich laufen 100m im Bereich Meisterschaften in Porvoo und heute 400 m Staffel (55.3s). hatte nicht das Gefühl, dass schlecht, obwohl die Muskeln wund und Energieniveau niedrig nach dem Wochenende lang Besuch im Wald waren. Wahrscheinlich ist der Unterschied zu einem normalen Zustand war etwa zwei Sekunden, in 400 m. Jenny war auf der Strecke in die gleichen Ereignisse und 800m gestern. Jessica trat der Kräfte heute und führen Sie die 100 m Hürden und 400 m. In diesem Jahr mein Verein war in der Lage eine ziemlich gute Menge von Teams auf die Spur zu kommen. Es erfordert immer zusätzliche Arbeit Reserven zu erhalten, die zu ersetzen, die ihre Teilnahme an der letzten Minute abzubrechen. Die gleiche Arbeit geht weiter, wie die finnischen Meisterschaften Relais durch bereits in der Nähe sind. Jukola Orientierungslauf Staffelwettbewerb wurde in diesem Jahr in Paimio gehalten. Ich vermisste die beiden vorherigen Jukolas und haben keine Orientierungslauf seit meinem letzten Jukola getan. Orienteering ging besser als zuvor, aber mein Tempo war einfach viel von dem, was es gewesen ist. Das Schlimmste ist, dass mein Untergang ist noch nicht vorbei, wenn ich wieder etwas Bewegung tun beginnen. Vor drei Jahren fühlte es schrecklich zu haben, die letzten Hügel hinaufzugehen. Dieses Mal hatte ich keine Möglichkeiten keine der steiler Hügel zu laufen. Ich betreibe den ersten Schenkel 13.8 km in 2: 20,42 und war 1113 von 1737 Teilnehmern. Trotzdem bekam unser Team das beste Ergebnis je 978. In anderen Ländern, gewann Jessica heptathlon in den U20 Nordic Championships mit einem neuen PB 5253 Punkte. Sie tat eine stabile gute Serie. Es sieht aus wie sie vor allem von der Grippe sie Mai hatte sich erholt hat. Sie hat jetzt die Qualifikation für die Junior EG auch aus diesem Jahr (5100 Punkte).

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